拥抱挫折演讲稿

“人生没有彩排，每一天都是现场直播”，这句话说的就是我们在人生中所遭遇到的挫折，它们是生命中的必修课。面对挫折，我们可以选择逃避，可以选择放弃，但更好的选择是拥抱挫折，从中吸取教训，不断前行。今天我将分享一些拥抱挫折的演讲稿范文，希望可以给大家一些启示和帮助。

拥抱挫折演讲稿1

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示强，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

拥抱挫折演讲稿2

　　在这个世界上，有阳光，必有乌云，有晴天，就必有风雨。挫折就是生活中的乌云和风雨。当挫折站在我们面前时，我们是选择面对还是逃避呢？

　　古代有个大才子叫金成。他琴棋书画样样精通，能吟诗作唱，还精通兵书。一年，他身受父母的期望上京赶考，不料却名落孙山。从此他一蹶不振，认为自己的才华完全不如别人，产生了自卑感，觉得自己辜负了父母的期望和栽培，最后选择了死亡。

　　看到这样一个故事，你们一定替金成而感到可惜吧！其实，生活难免会有挫折，可如果你不去面对它，反而选择逃避，那你就大错特错了。

　　记得那年我上三年级，中段考试的成绩出来了，我从第一名降到了三十几名。我一看到我的成绩，眼泪就像断了线的珠子一样落了下来，我怎么会考那么差，以前我总是第一，现在成绩下降了，以后也考不了第一了。想到这些，我哭得更厉害了。这是，班主任走过来对我说：“小雪，这只是一个小小的挫折。偶尔的挫折就好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才会闪耀出夺目的光芒！”听了班主任的话，我明白了我要勇敢的面对这次的挫折。在接下来的’日子里，我加倍的努力学习，“皇天不负有心人！”终于在期末考试中取得了第一的成绩，我留下了幸福的眼泪。

　　“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，收获的成功更让人幸福！

拥抱挫折演讲稿3

　　人生就像一条弯弯曲曲的线，弯曲处便是人生所经历的挫折。只有我们努力战胜挫折，才能使这条线变得平直。

　　每个人都会有挫折，我也有。虽然每个人面临的挫折不同，但是战胜挫折一定是每一个强者的选择。

　　从小不服输的我有些懒惰，到了中学，亦是如此。而今，我学会了竞争是提高成绩最好的办法。于是我为自己选择了一个强大的对手，我每天把她和自己作比较，看有哪些做得不足，然后改正。虽然我心里明白自己很有可能不是她的对手，战胜她需要付出艰辛的努力，但是三分钟热度的我还是没有坚持下去。就这样，我三天打鱼，两天晒网地度过了一个月，开始了我与她的第一次比拼，结果可想而知。我失败了，而且败得很惨。这让从小成绩优异的我倍受打击。我决心改掉自己懒惰的坏习惯，并尽全力缩小自己与她之间的距离。

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　　我相信只要经历过风雨就可以见到彩虹。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。只要经历过众多磨难，每次都有长进，每一朵梅花都会放出属于自己的香气。

　　于是，从此我开始严格控制自己，不让自己有人一丝一毫的懈怠。刚开始，我的.确有些坚持不下去，但是心底的力量最终战胜了懒惰，接下来，虽然我还是不太习惯，但是我坚持了下来。历经磨难，我与她开始了第二次比较。这次我虽然还是败了，但是距离却小了许多。“只要肯坚持，有朝一日我终究能超过她”这是我激励自己的一句话。

　　挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气。

拥抱挫折演讲稿4

　　人生中不可能一帆风顺，不如意的事情十有八九，挫折是不可避免的，但老子曾说过：“自然万物都有其对立面，对立双方是可以相互转化的。”挫折后可能是益处，就如同天气一样，雨过初晴，总会出现彩虹。

　　挫折是无穷无尽的。正如同《丁香结》一文中，结是解不完的，否则人生就会变的枯燥乏味。所以我要感谢挫折，小学六年，挫折不断，如同乌云密布的天气，挥之不去。小学六年尽管是挫折不断的六年，但每一次挫折都会使我成长。

　　记得是小学五年级也不知道是不是小学四年级。那一次数学考试失利，使我内心荡漾起伏，“天气”也由晴转阴，由阴转小雨。到中午吃饭时，连平时觉得美味的.银耳汤也不觉得有多美味同桌见了竟然打趣的说：“瞧你，杞人忧天的太早了吧，你瞧人家宁梓辛，身为组长，考了28分，还乐的跟个狗似的。”于是我又重拾信心。突然觉得银耳汤比以前更美味了。但是老天却负了我，第二次考试并不是不及格，但也不是优秀，成绩在59和60中间徘徊着，险些请家长。但我内心的信心之火仍在燃烧，老天终不负我，一个月的辛苦训练也并没有白费。在期中考试数学成绩上了80。此后，我的数学成绩就如雨后春笋破土而出，势如破竹。

　　正是因为挫折，我才得己成长，正是因为挫折，我才收获了友谊，正是因为挫折才使我受益无穷，正所谓失败乃成功之母，只有经过失败才知道原因，加以改正，变为成功，爱迪生的助手曾对爱迪生说：“先生，您经过那么多次失败，为什么还不放弃？”爱迪生回答他的助手说：“至少我以知道了有一千种材料不能成功。”是呀，只有知道了自己失败的原因加以改正，肯定能成功。

　　在前进的路途上有一点挫折，会让生活更加多姿多彩。生活中的挫折，往往会使一个人时刻保持清醒的头脑，不至于出现得意忘形，骄傲自大。人有点儿挫折，会使自己的内心更加强大，不脆弱，不娇气。

　　谢谢挫折，如果没有挫折就不可能成长，只有经过失败，才会明白成功的可贵，经过失败才知道自己失败的原因加以改正肯定能成功。

拥抱挫折演讲稿5

在成长这条漫长的路上，并不是事事都是顺利的，只有经历了挫折和困难，才可以培养自己的意志，磨练自己的毅力。

其实挫折和困难就是我们成长路上的老师，时时刻刻的帮助我们，告诉我们在失败中我们可以提取出很多的经验教训来为我们以后的道路打好基础。这就像一道困难的数学题目一样，你要是不用心去留意、认真去做的话，题目是解不出来的;反之，你便可以从这些困难和挫折中领悟到学习的方法。

对待挫折的态度也为你以后的发展奠定基础。如果你对待困难是消极的，那么在成长的道路上，你会感到事事都不顺心，让我们对成长感到了厌恶;而当你用的是积极的态度，在生活和成长中，都会感到快乐和欣喜，因为你可以从这些挫折中总结经验，并且提供反面教训，让你了解到成长的路上是会有挫折的。

成长是需要挫折的，就好像小鸟想飞，必须要经过很多的失败才能在天空中展翅翱翔;就像刚出生的小鹿学走路，要经过很的困难才可以在无边无际的原野上尽情奔跑。没错，挫折和困难就是成长必要的条件，也是成长必要的导师。

拥抱挫折演讲稿6

　　一阵微风吹过，带来了花香。雨停了，抬头看看天空，还是那么暗淡。雨后真的会有彩虹吗？失败真的是成功之母吗？我不知所措。面对又一次失败，不知道该不该继续追求下去。现在不知道什么是幸福。

　　读书，读书的目的’是什么，是像陶渊明那样陶冶情操，还是为了报国廉？我不明白为什么我这么努力才得到一个失败者的称号。公平吗？难道我注定只是一个失败者？不，这不是我想看到的结果。我的未来充满阳光。我怎么会这么容易放弃？这不是我一贯的风格。我是一个有远大理想，有回报的人。怎么才能被失败打败？我想起来，我想起来。

　　朋友，也许你和我一样想放弃一切，但你知道，一旦放弃，你将一无所获。朋友站起来，有无数的掌声和鲜花等着你。失败不可怕，挫折不可怕。可怕的是，面对挫折，你畏缩不前或者因为挫折而濒临死亡。永远记住一句话：“人可以被毁灭，但不能被打败。”

拥抱挫折演讲稿7

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我学习了《生命 生命》这一课，我学会了珍惜生命，热爱生命。

读了：“ 那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力”这一句话，我感受到那种生命力，种子不怕困难，用自己的嫩牙冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰。它知道自己生长在一个没有阳光，没有泥土的砖缝中，但它并不难过，而是勇敢的面对，虽然只活了几天，但让我很佩服，它那种不屈的精神。

“虽然生命短暂，但是我们却可以让有限的生命焕发光彩，体现无限的价值。”从这一句话中，我想到那些遭受一点挫折就想死了人。我想对他们说，你们应该爱惜生命，失败了，从哪里跌倒就从哪里站起来，重新再来，永不放弃。要正确认识到人生难免有挫折，树立面对挫折的不同态度，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法。磨练坚强的意志，培养自立自强的精神。

一想到自己觉得很后悔。我看见一只小蚂蚁都是都是把这条小生命弄死!现在每当我发现有一只小蚂蚁在咬我，想把它弄死的时候就想起它毕竟是一条小生命啊!我打消了这个念头，轻轻的把它放在地上，让它回到自己的家。

读了《生命 生命》，我明白了，我们要尊重生命，善待生命。

拥抱挫折演讲稿8

亲爱的老师、同学们：

每个人在人生路上都会遇到挫折，我也不例外。学校生活中的种种不如意，有时候，总会使我心情郁闷、垂头丧气。妈在一边安慰我：“没事啦，阳光总在风雨后，有了挫折你才能慢慢成长嘛。”我听了有些疑惑，到底怎样，才算是成长呢？

进入初二，数学变得越来越复杂。奇奇怪怪的几何图形拼凑在一起，就成了拦路虎，挡在你面前。这不，又有一道题目让我伤透了脑筋，各种方法都尝试过了，还是做不出来。我有些烦躁，手里的笔飞快地旋转着，心里泛起隐隐的失落感：为什么？我就是不行呢？我叹了口气，无奈起身，窗外是浓浓的夜色。翻找参考书时，一张小小的纸片从书页里飘落下来，捡起一看，惊呆了——纸片上赫然画着一个正七边形！旁边还有一行稚嫩的笔迹：克服了挫折，我成功了！

回想起来，那时我还在上小学，无意中听爸爸说起过一道难题：画正七边形。小小的我在心中暗下决心，问了爸爸一些有关多边形的知识，便一个人在纸上尝试起来。我还记得，自己用量角器无数次测量精细的角度，歪歪扭扭的图形慢慢变得越来越漂亮，无数次挫折，也没能阻挡我求知的脚步，正因为有了这么多次挫折，才使得成果如此令人欢欣鼓舞。站在书柜旁兀自发呆的我，此刻终于有了种豁然开朗的感觉。

每个人，都会在挫折中成长。或许有些人会因为挫折从此一蹶不振，但最终若能战胜困难、克服挫折，定是一次对自己的升华。有了挫折，我们的生活才变得更加波澜起伏，多姿多彩；有了挫折，才使胜利的果实更加甜美；有了挫折，我们才能坚定地起身，面对更多挑战。

在学校读书生活的过程中，挫折也是在所难免的，800米跑步失败，一次考试的失利，好友与你渐行渐远……我想，这些都是我们应当接受的各种磨练吧。

夜色更深了，但轻柔皎洁的月光照亮了这个夜晚，也照进我的心底，一片明朗。是啊，年少的我们总会面临各种挫折，就像做数学题，是这份克服困难的决心，让我们渐渐走向成熟，渐渐变得坚强自信，我们在挫折中，渐渐成长。

拥抱挫折演讲稿9

　　现在的孩子是百丽的独生子。正因为如此，他们每个人都是家里难得的.宝贝，自然被宠坏了。他们遇到一点小事就为父亲哭，为母亲哭。

　　就拿我弟弟来说：前天他和妈妈出去玩，遇到两只小狗就开始哭，拉着妈妈的手。有时候他会大声哭。在回家的路上，他让妈妈给他买这个买那个，直到回家他才好起来。我不禁想到，现在的孩子知识细腻，越来越难从挫折中磨练出来。

　　那天，我看见一个小女孩走着，牵着她爸爸的手说：“爸爸！爸爸！我要吃肯德基！”爸爸说：“好，好，好，肯德基就是肯德基，想吃多少吃多少……”然后父女走进肯德基店。

　　鉴于以上事实，现在的环境越来越好，经济形势越来越富裕。孩子在父母手里会得到更细心的照顾。他们没有经历过挫折，所以无法从这种苦涩的味道中尝到甜头，也无法真正成长。他们永远都是老的，只是心理年龄比实际年龄幼稚很多，所以会被外人看做傻子。

　　所以要在逆境中锻炼自己，磨练意志，让意志变得坚强，这样才能从挫折中找到经验，下次才不会重蹈“石头”的覆辙。跨过这块“石头”，走向下一个地方，跨越重重挫折，让我们更好地理解，只有不断磨练，才能到达人生最好的终点。只有在逆境中，我们才能成为有才华的人。

拥抱挫折演讲稿10

　　在人的一生中，经历最多的就是失败了，虽然失败会使人感到挫折，但有时挫折可以激励人们进步，可以激发人的潜能。

　　在我三年级的第一次英语考试中，由于没有考试经验，不知道如何复习，再加上学得不扎实，使我在这次考试中有好多的单词、句子没拼写出来，卷子上根本没写多少字。完了，这次，肯定考砸了!

　　第二天，考试的成绩出来了，我的英语只考了43分，是全班倒数第一，回家后给老爸热情款待了一番。

　　我为什么只考了43分?我的眼泪噼里啪啦直流，并不停地责备着自己：我的`英语居然这么差，第一次的考试我就考这点分，以后到高年级了，考试那么多而且越来越难，我还怎么抬头?算了，以后英语肯定学不好了，等着下次再挂红灯吧。从此，我对英语再也没有了信心，都懒得复习，每当被父母逼的实在忍无可忍时，我才不情愿的小声默读几遍课文，马马虎虎的糊完作业。因此，近几次的考试成绩可想而知。

　　但是，渐渐地我发现了：那些英语成绩差的同学们，渐渐提高了，并没有出现像我这样讨厌英语的情绪，而是以平和的心态面对了挫折，更加努力地学习英语，这时我们学习了《厄运打不垮的信念》这篇课文，使我深受感触：谈迁写了20xx年的《国榷》结果在复印前的一个晚上被小偷偷走了，他那时已经年过花甲，还能坚持不懈，重新编写《国榷》，我相信：在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云!我现在还小，更应该发愤努力，我一定要向挫折挑战!如果用滴水穿石的精神来学英语我一定能学好，一定不比同学们差，他们能承受的了挫折，而我就不行吗?我一定要超过他们!

　　从此，我变得勤奋起来，早上读，晚上读，抓紧一切时间读、写、练，我的成绩也是也有了显著的上升，成了班级的英语精英。

　　在我五年级时，我参加了希望之星英语风采大赛，我在比赛前做了充足的准备，把演讲稿都快看穿了，但还是因为演讲时过度紧张而与复赛失之交臂，被刷了下来。我曾想过放弃英语比赛：这些比赛都太难了，我根本不可能拿到奖啊!但想起上次的经历，我就不停地对自己说：一次不成功不要气馁呀，诺贝尔为了发明炸药，弟弟被炸死，父亲也被炸成残废，人家还不是继续研究嘛!只要你努力，就一定能拿到奖!

　　真的如此!很快，英超，也就是全国英语超级联赛又来临了，我克服了紧张心理，认真准备，并总结了经验：在比赛前，去想些开心的事，去干些快乐的事，好以一个放松的心态，去面对两位考官。果然，我一路过关斩将冲到了复赛。

　　啊，我终于战胜了挫折，我成功了。

拥抱挫折演讲稿11

　　挫折，是阻碍幼苗发展的石块，冲破它就能见到灿烂的阳光;挫折是林间小道上的荆棘，斩断它，就能领略到不为人知的美景;挫折，是辽阔大海上的暴风雨，战胜它，就能到达成功的彼岸。

　　挫折给予人战胜困难的信念。美国的一家医院里，一名婴儿诞生了。他先天没有四肢，但他的父母并没有放弃他，将他养大。父母本以为他会丧失活下去的信念，但他却每天用微笑面对生活。现如今已32岁的他，自学了多个国家的语言，还学会了游泳、骑马、开车他在世界各地巡回演讲，无数人受到了他的鼓舞。

　　挫折给予人成就辉煌的契机。秦朝末年，苛刻的统治使百姓民不聊生。陈胜原为一介农民，被征发去谪戍边疆，但在征发途中因为大雨延误时间，按律当斩。

　　一面是死，一面是反抗，他选择了反抗。“王侯将相宁有种乎?”最终起义成功，成就了中国历史上第一次大规模的农民起义。他的`名字也因而载入史册。

　　挫折给予人昂扬向上的斗志。十八世纪最伟大的音乐家之一贝多芬，热爱作曲的他在青年时双耳失聪。这对作为音乐家的他来说是多么沉痛的打击啊!可他靠着创作的激情，完成了《英雄交响曲》和《田园交响曲》。后来，沉重的打击接踵而至，他又双目失明。可他仍未放弃，克服了常人无法想象的困难，创作了不朽名篇《第九交响曲》。他也因此成为世界级的著名音乐家。

　　“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”古人就告诉我们，战胜挫折以后，就能成大任。挫折是成功的垫脚石，让我们笑对挫折，战胜挫折，终会取得成功!

拥抱挫折演讲稿12

　　漫漫人生，茫茫人海，我们生活道路上存在许多坎坷。如果经济困难，陷入困境，体质不佳等等。不管你喜不喜欢它，不管你是否满意，挫折是随时有可能降临的。

　　如今，我们应当怎样面对挫折呢

　　许多的历史人物在与挫折作斗争中作出了不平凡的业绩。如司马迁受宫刑之后，发愤图强写出了被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚。”《史记》的名著。还有音乐家贝多芬。因少年失聪，让他从此听不见声音。但他并未气馁。他对自己说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”他至始至终顽强的生活，艰难地完成了自己的音乐梦想。为后人写出了许多名著，成为一代不朽的音乐家。

　　挫折虽然会给人带来痛苦，但他是磨练人意志的最高学府，激发人的斗志，促使人们完成自己的梦想。也可以使人学会思考;学会行动;学会以最佳的方式去实现自己的目的.，成就事业。科学家贝弗利说：“人们最出色的工作往往是处于逆境的情况下做出的。”可以说：挫折时造就人才的一种特殊环境。

　　当然，挫折也能自动的造就人才，也不是经历挫折的人都能有所作为。法国一位作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石，是你站的更高。”只有抱着崇高的生活目标的，树立崇高的人生理想，并自觉地在挫折中进行磨练，在挫折中奋起，在挫折中追求得人，才有希望变成现实中的强者。

　　其实挫折并不可怕，只是在于你是否敢于去面对它并战胜它。

　　让我们在逆境中生活每一次挫折都是磨练我们自己的意志，不要错过每一次挫折，它会让我们变得更强。

拥抱挫折演讲稿13

尊敬的老师、同学们：

大家好！

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。仅有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自我，努力寻找自我自身的不足与缺陷。

可是，我应当怎样应对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自我的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自我，而被压倒所屈服。其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任梦想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自我的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、坚持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长！

拥抱挫折演讲稿14

　　在前进的道路上，难免有崎岖和坎坷，选择放弃，肯定以失败告终。只要有坚定的信念和锲而不舍的精神，成功就会向你微笑。

　　有一次，我的作文考试的成绩很优异，妈妈给我买了一盒拼图作为奖励。我回到家，打开包装盒，是一望无垠的大草原，草原上飞驰着骏马，蓝蓝的天空，翠绿的大山格外显眼，草丛中有几个蒙古包忽隐忽现。我看的入了迷，恍如身临其境，一会儿，我回过神来，包下了这浩大的工程，我望了望包装上“一千五百块”的大字，但还是没有放弃。先拼蓝天吧，我在拼图的.海洋中寻找着拼蓝天的版块。一天过去了，蓝蓝的天空拼好了。

　　经过了几天的奋斗，一幅拼图马上就诞生了，我的心情可想而知。可是，就在完工前，发生了一件意想不到的事。那一天，表姑带着表弟来我家做客，调皮的表弟，就在我去客厅喝水的空隙溜进了我的卧室，在里面一番“大闹天宫”，当我回到卧室时，桌上的拼图早已散落一地。我心想：放弃吧!也许我与拼图无缘，也许老天爷想折磨我。我举起手想向弟弟的脸上打去。但是，看着弟弟无助的眼神，举起的手又放了下来。转念又想：他只是一个三岁的孩子，不懂事。这时，我想起了谈迁，他二十多年的心血化为乌有，但他没有放弃，而是从头再来。又经过了几天的奋斗，一幅美丽的拼图重新出现在我的眼前。

　　在前进的道路上，难免有崎岖和坎坷，只要有坚定的信念，希望之光就会驱散绝望之云!

拥抱挫折演讲稿15

　　人的一生中，难免遇到挫折和失败，可是每一个人遇到失败的做法是不同的。然而失败对我而言是……

　　我现在是一名初中生，所以月考已经是家常便饭了，当第一次月考降临时，我自以为是，觉得我能拿高分，可是天有不测风云，一个星期后，卷子发了下来，我傻眼了，那份数和我想象的差了一大节。这是我的第一步，然而就是这第一部让我摔地很惨，摔得鼻青脸肿，当父母不吵我，而是给我鼓励时，我就显得很愧疚，可是面对父母给我的动力，我有了自信，就更加努力的去学习。

　　不过在我的记忆里，那个第一次，我也不曾忘记。当我进入四十三中的第一天起，就听说在十月份有一个金鹰艺术节，我就下定决心一定要参加，终于经过我的不懈努力，我自己编的’功夫拳被选上了，可我总觉得不够完美，于是，我在表演的前一天，又加了一个谢场动作，当时我满以为到时候肯定做的很整齐，会很好看的，可是……当功夫拳接近尾声时，她们都忘记了最后的一个动作，结果她们一个个都做的零零散散的，最后只得了8.75分，唉，这也是我的一大失败，因为我在组织他们跳舞时，自以为谢场动作最简单不过了，所以就只练了5遍，只要求他们会，而没有做到记住，熟练，能和上一个动作连接上，我真希望时间能倒流，这样我就会让他们多加练习，一定不会再有失误了。下台后，我们十分不满意自己的表演，老师见后，鼓励我说：“没事，重在参与嘛！只要参与了就是好样的！”

　　失败对我而言是什么，是走向下一个成功的动力。我们不是常说“失败是成功之母”是啊，同学们，“过去是一段经历，明天则是一种挑战，我们在遇到失败之后，应该从失败的阴影走出来，去迎接成功的阳光。”

拥抱挫折演讲稿16

尊敬的老师、同学们：

大家好！

世界是美丽的，春有烟波画船，夏有朝云暮卷，秋有天高云淡，冬有冰肌玉骨，可是这美丽的背后是需要挫折的磨砺的。

在人生的旅途中，我们越行越远，路途中的绊脚石屡屡将我们绊倒，路边的棘草一次又一次在我们幼小的心灵上划出一道道困苦的痕迹，应对人生道路上的沟壑荆棘，我们是胆怯，是退缩，还是勇往直前。贝多芬以他的行动为我们做出了最好的诠释。

自幼双耳失聪，命运给了他音乐的天赋，却不让他听见美妙的声音，应对如此的`不公，跌宕起伏的人生，他并没有退缩，不能听闻，他便用一根筷子抵住牙齿，经过振动来创作，在这种情景下，同样创造出了“此曲只应天上有，人间难得几回闻”的《月光曲》。他自我曾说过：“我要扼住命运的咽喉。”他成功了，是挫折让他变得美丽。

挫折如一把大火，它能够将我们的意志越烧越坚，也能够将我们不堪一击的精神烧为灰烬。其实挫折并不是什么洪水猛兽，它只是上天为了考验我们而派发到我们身边的戴着魔鬼面具的小天使，它苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。但只要我们坚持一种淡定和渴求挫折的心态，定会在刺骨的寒冷后，散发出阵阵梅花扑鼻香。曼德拉的27年牢狱之灾，将他鲁莽浮躁的内心磨砺得理智而豁达乐观，也将他解放黑人、为黑人争取与白人平等地位的意志磨得更加坚定。这位令人敬畏的南非总统的一生，如一杯香茗，在经历了挫折的浸泡后，最终向世人们散发出浓郁的芳香，他经过挫折，让自我成为人们心目中最美的人。

俄国著名作家陀思妥耶夫斯基说过：“我不惧怕挫折，只怕我配不上那高贵的挫折。”挫折如一朵云，它非但不会将山峰隐藏，反而为山峰增添了一丝美丽。

仅有经历了挫折的人，才会去感恩，去回报，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情；才会有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚；才会有“谁言寸草心，报得三春晖”的执着和那份“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒”的气度与胸怀。

人生如一颗颗璀璨的珍珠，挫折便如打磨我们的蚌；人生如一杯杯香浓的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水；人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如刺骨的寒风。“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”让我们在受到挫折时大声喊一句：“挫折，你也美丽！”

拥抱挫折演讲稿17

　　小树，不拒绝阳光，才能成长。天空，不拒绝云彩，才会美丽。莲花，不拒绝淤泥，才会被赞美。而我，不拒绝挫折，才会坚强。我相信，在挫折中成长的人，有一天，一定会走上成功之路的，因为他会比别人更加勇敢坚强。

　　朋友，请不要拒绝挫折，学会与挫折做朋友，他会把你送往成功的。小时候，刚学会走路是时，总害怕跌倒，所以小心翼翼的走着。长大后，总害怕会做错些什么，所以三思而后行，可当我思过想好后，却总错过最精彩的事。没有尝过摔倒的滋味，又怎能爬起来走的更好呢?不要拒绝挫折，勇于接受挑战挫折，才能看见挫折后的曙光啊!

　　朋友，不要害怕挫折，学会与挫折做朋友，他会教你更多书本学不到的知识。尝过挫折后的滋味，才能把事情做的更好，不是吗?以前，总害怕考试会挫折，可没有经历过挫折，又怎么知道哪里不会，哪里该加强呢?所以，我不再拒绝挫折，不再害怕挫折。

　　朋友，接受挫折，勇于挑战吧。人的`一生，哪能没有挫折呢?爱迪生经历了多少次挫折，才发明了电灯，为世界带来光明，他是在挫折中成功的，他是坚强伟大的，所以才能成为人人称赞的发明大王。

　　因为不拒绝挫折而成功，因为与挫折做朋友而成功，因为挫折后有坚强的毅力而成功。我决心做一个这样的人，所以我不拒绝挫折，不害怕挫折。其实，挫折了并不可怕，可怕的是挫折后爬不起来。朋友，加油吧，不要总是拒绝挫折，相信他会给你带来另一扇门，而在门的另一端，成功在等着你。

拥抱挫折演讲稿18

挫折是什么?挫折是你高兴吃糖时，突然没糖果了;挫折是你用心做东西时，怎么做都做不成;挫折是你以为做对了事时，却发现它错了;挫折是……生活中，我们都遇过大大小小的挫折，也许你还没发现，便已经战胜了。

在我的心里有一个美丽的冬天，他虽然冷，冷得让人哆嗦，但无可置否的是——它为春天带来了希望……

记得那时是我童年时候，同时，那是一个寒冬，天冷得我哆哆嗦嗦得如同风中的那一片树叶。这一天，我在公园里看见一个不明生物体，于是我带着好奇心小跑着去问爸爸：”爸爸，爸爸，那是什么东东啊?”爸爸含笑着说道：“那是自行车啊，很好玩的哦!”我瞪着圆溜溜的眼睛，眼中带着喜悦和疑惑，问道：“真的吗?”爸爸坚定地点点头。也因此，我整天缠着爸爸给我买自行车玩……

一天回到家中，一辆银灰色的小自行车首先映入我的眼帘。我内心的喜悦已经无法按耐得住了，早早地奔向了我渴望已久的自行车去了。我推起小车便往外冲。爸爸也跟在我身后。过了没多久，我脸一下子沉下去了。思考着!爸爸见状，疑惑道：“不喜欢吗?”我挠着头，有些不好意思地说：“我……我不知道怎么玩。”这话逗得爸爸哈哈大笑，。随即便说：“来，我教你。”于是，我便开始了我的学习之旅……

爸爸先教我一些基本功——如何坐上车子，如何捉住车把，如何……这些简单的我一下子就会了。我心里不免窃喜了一下。心想：原来这么简单而已。于是，连忙坐上车子发动起来了，可是，坐上去那一刻我后悔了，我一个不平衡，连人带车摔了下去，弄得身上脏兮兮的，像只小花猫。最惨的还是我的手脚都擦伤了。凛冽的寒风呼呼地吹在伤口上无比地疼，就像往伤口上洒盐。我不禁发出“嘶嘶”响声。这时我不禁后悔当初我的想法是多么的愚蠢了。“我不学了，我不学了，呜呜呜……”闻言，父亲挑眉地对着我道：“学东西怎么可以像你这样学一半不学一半呢?做事要有恒心!遇小小挫折便退缩，如何成大事?挫折并不可怕，挫折就像弹簧，你若他便强，你强他便弱……。”听了这一番话，我好像突然明白了。站起身，拍拍身上的泥土，扶起自行车，努努力力，认认真真地学了起来……父亲见到此时的我欣慰地笑了。

经过了几天的学习，我终于学会了。这下我也能像那些大哥哥大姐姐一样疾驰在公园里了，心里别提有多高兴了，就像吃了蜜一样。

这个冬天在我心中无比的美丽。在这个冬天，我学会了许多道理：对于挫折，我们不应该害怕，而应该战胜它;对于挫折，我们不应该退缩，而应该向前进;对于挫折，我们不应该逃避，而应该面对它。挫折既是成功的阻挡着，但它又是成功的摇篮。挫折既令人悲伤也令人欢笑……

不攀顶峰，何以俯视大地?不经历风雨，怎能见彩虹?冬天来了，春天还会远吗?生活不经挫折，又如何精彩?

拥抱挫折演讲稿19

　　成长的道路，也就是人生。是一首充满色彩的曲子，有时平坦顺脚；有时却荆棘丛生；有时激荡高昂；有时悠适缓慢。

　　自然，成长的道路是由曲折，困难，各种挑战，快乐与成功组成的。别的人也许会非常讨厌挫折，然而我却要感恩挫折，感恩失败。

　　拥有追求的人生才是绚丽多彩的，曲线比直线美是因为它有转折，富有流动的韵味。追求就是“明知山有虎，偏往虎山行”。追求的过程就是我们克服挫折的见证。哲人曰：“前进的.道路是曲折的，但曲折中孕育着不平凡。”何为感恩挫折？

　　挫折让胆怯的人，永远停留在无风的港湾，让他又不能感受心灵上的极大震撼；挫折让在风暴中搏击的人，迎来黎明的曙光，照耀那含苞欲放的成功之花；挫折让你我学会逆境重生，挫折过后留给我们的是成功的喜悦，挫折给予你我丰富的经验，深刻的教训和坚定的信心。换就话说，生活不能缺少挫折，因为挫折能考验你我的意志，信心，坚韧与否的最好途径。

　　有人说:失败是成功的垫脚石，那么挫折就是胜利的试金石。曾经听到过这样一个故事:在非洲大草原奥兰治河的两岸，生活着许多羚羊，动物学家发现，东岸的羚羊比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存坏境是相同的。于是，它们在两岸各捉了十只羚羊，然后把它们分别送到对岸。一年后，送到西岸的羚羊繁殖到了十四只，而送到东岸的羚羊只剩下三只。原来，东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，面对这样的生存挑战，它们必须使自己强健起来。

　　学会感恩挫折会使我们变得更强大。

拥抱挫折演讲稿20

　　人的一生中要感谢许多。感谢失去，让我们懂得珍惜；感谢对手，激发了我的斗志；感谢不幸，让我学会勇敢……

　　我，要感谢挫折。

　　上学期，是全县期末统考。三天后，正当我自信满满拨通了王老师的号码，接到的却是一声惋惜。88分，这“吉利”的数字没有往常的喜庆，仅而像给我泼了一盆冷水，我的心中满是低落。电话那头，是老师的声声慰藉，电话这头的我，却早已哽咽，止不住的泪水“嘀嗒、嘀嗒”落在日记本上，模糊了字迹。电话挂了，我趴在桌子上失声痛哭起来……

　　夜幕降临，我独自走在爸妈的前面，无趣地踢着小石子。“扑通！”那石子掉进水洼里，也砸在了我的心上。我站在大剧院门口的石墩上，仰望星空，“啊——！”一声大叫，宣泄了我心中的`悲伤与痛苦。“为什么，为什么我考得这么差？谁能告诉我！”我在心里一遍遍责问自己。

　　正当我跳下石墩，准备回家，一位蹒姗学步的孩童映入了我的眼帘。他的母亲正在前方，张开双臂，引领着孩子。突然，孩子被脚下石子绊倒，一个踉跄扑到在地。他放声大哭，抬起头，无助地望着母亲。出乎意料，那位母亲并没有扶起他，而是拍手示意让他起身。他只好奋力爬起。那时，我拭干了泪。

　　我释然了，跌倒了，便勇敢爬起。

　　人生正是这样。挫折是那一块块小小的绊脚石。感谢他们让我一次次爬起，学会坚强。

拥抱挫折演讲稿21

　　我想提一个问题，同学们，你们喜欢挫折吗?我认为答案都是否定的。但不管你喜欢不喜欢，愿意不愿意，挫折随时都可能翩然而至。

　　那么该如何去面对挫折呢?“自古英雄多磨难。”历史上许多志士仁人在与挫折斗争中做出了不平凡的业绩。

　　越王勾践面对亡国大耻，痛定思痛，卧薪尝胆，终成复国大业，音乐巨匠贝多芬面对双耳失聪的人生厄运，告诫自己，要扼住命运的咽喉，于是奏出了辉煌的《命运交响曲》，海星面对手足瘫痪，视力微弱的人生挫折，信念不倒，笔耕不辍，吟唱出了誉满人间的不朽诗篇。

　　法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你止步不前;对于强者来说是一个垫脚石，让你站的更同，看得更远。”

　　挫折是一种力度的人生体验，大波大澜能壮阔人的.心灵!大劫大难能磨砺人的心灵，大悲大恸能清洗人的心灵，大羞大辱能澄明人性。

　　善待挫折，就是养待人生，善待生活!

拥抱挫折演讲稿22

　　人生总有挫折。看似他简单，其实不简单，看似不简单，其实很简单。这是矛盾的说法吗？不，单纯和不单纯的区别在于对待挫折的态度。

　　两个失败者，看到蜘蛛爬墙结网几次摔倒，觉得蜘蛛可敬，精神好，人应该比蜘蛛顽强。第二个人说，蜘蛛很穷，失败了很多次，还是按原来的方式前进。大家应该比蜘蛛还着急。人如果遇到这种情况，应该重新选择方向。布斯说：“如果你能从生活中的挫折中站起来，你就能把你的经历变成财富。如果你不能从挫折中站起来，那么挫折的经历就是一场灾难。选择灾难还是财富，完全取决于你对挫折的态度。”人生的旅途不能只有鲜花和欢笑，还会有荆棘、险峻的悬崖、陷阱和挫折。面对困难、挫折、失败和逆境，不同的人会有不同的反应。对于弱者，他只会哭着停下来，所以永远不会成为人才。对于强者，他会坦然面对一切，珍惜生命中每一次成功的机会，以挫折为成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起。无数人抛弃了自己内心的尊严、诚实和羞耻。他们心里只有名利。他们只有一张假脸和一块脏抹布。当他们遇到挫折时，会毫不犹豫地绕过。即使绕过几千英里，他们也不愿意过河。他们是那种放弃短期挫折，想要拥抱永久成功的人。这样的人总是被成功人士鄙视。

　　当我们面对挫折时，我们会以一颗快乐的.心平静地面对。幸福是我们最宝贵的财富。它教会我们如何面对每一次挫折带来的痛苦。“苦与乐”恰当地概括了我们的生活。谁不是在痛苦中寻找快乐？谁不受伤，一边学着坚强！知道了这一点，挫折中的痛苦会变得更有意义，我们会更珍惜生活中的幸福。遇到挫折和困难后，不要轻易放弃，改变道路。即使你被打败了七八次或者十几次，只有你坚持前进，坚持下去，再振作起来，那么你很可能在毅力这方面成功，但是当你放弃的时候，你一定会以这方面的失败而告终。

　　一次挫折，一次收获，不经历挫折就无法享受成功。这是成功的必然。

　　如果你能在挫折面前拥有诚实、尊严、勇气和毅力，那很简单，两个字：成功；相反，如果你放弃尊严、诚实和退缩，那不是两个词可以形容的。

　　挫折，单纯，不单纯，在于态度，态度决定一切。

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