羽毛球教学计划

羽毛球教学计划是指针对羽毛球运动的教学而制定的详细计划。这个计划通常包括教学目标、教学内容、教学步骤、教学时间、教学评估和教学资源分配等要素。它是一种用于指导教师和学生进行羽毛球教学的文件，旨在帮助学生更好地理解和掌握羽毛球运动的基本知识和技能，同时也可以帮助教师更好地管理和评估教学进度和效果。以下是有关于羽毛球教学计划的有关内容，欢迎大家阅读！

羽毛球教学计划

羽毛球教学计划1

一.教学目标

1.知识与本事：了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动本事和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

2.过程与方法：了解并熟悉羽毛球的教学方式和模式，掌握羽毛球基本理论和技术知识的学习方法。

3.情感态度与价值观：培养学员对该项目的兴趣，建立长期的学习目标，并能不断的提高学习兴趣，坚持学习;培养吃苦耐劳、坚忍不拔等良好的意志品质，练就良好的心理素质，塑造稳定的性格。

二.教学总课时：特训班(2hx7次课)

三.预计教学结果

1.经过寒假第一期的学习，学员能较好的掌握羽毛球后场高远球和正手发高远球技术，并对该运动产生良好的兴趣。

2.提高各方面的运动技能，改善身体素质。

3.能得到学员的`喜爱和家长的广泛认同，为以后的教学打下良好的基础。

课次授课主要资料备注

(所需器材，课后总结等)

重点复习部分新授课部分

1.握拍——正手、颠球、握拍旋转练习(发力)正手高远球基本功(举拍)

2.握拍—正手颠球

正手握拍旋转练习(发力)

正手高远球基本功(举拍)握拍——反手、颠球

正手高远球基本功(蹬转)

正手发高远球(准备)

3.握拍—正反手颠球、正手握拍旋转练习(发力)

正手高远球基本功(举拍、蹬转)

正手发高远球(准备)握拍——正反手交替变化、正手握拍旋转练习(发力);正手高远球基本功(顶肘)

正手发高远球(引拍)

4.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正手握拍旋转练习(发力)

正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘)

正手发高远球(准备、引拍)握拍——正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)、

正手高远球基本功(挥拍)

正手发高远球(击球)

5.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)

正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍)

正手发高远球(准备、引拍、击球)正手握拍旋转练习(发力)

正手高远球基本功(随挥)

正手发高远球(随挥)

6.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)

正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍、随挥)

正手发高远球(准备、引拍、击球、随挥)

7.复习两个技术动作两个技术动作技评

羽毛球教学计划2

一、课程介绍

羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。

二、课程任务

1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。

2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。

3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。

三、教学内容纲要

1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的’步法。

3.教学比赛：羽毛球教学比赛。

4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。

四、9课时的学习内容

1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍

羽毛球的正确握拍方法

羽毛球颠球

2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作

学习羽毛球发球

3.（两课时）复习羽毛球的发球

学习羽毛球的接球

4.（两课时）羽毛球对空高击球

羽毛球对空高挑球

双人对打高远球

5．（两课时）基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球教学计划3

一、指导思想

本课根据人民教育出版社编写的水平四教材，紧紧围绕新课程理念，以学生的发展需要为中心。在教学中，坚持以“健康第一”为指导思想，注重激发学生的学习欲望，发挥主体能动性，培养创新精神，关注个体差异，为终身体育打下基础。

二、设计思路

新课程提出了五个领域，三个层次的课程目标体系，强调以目标的达成来统领教学内容和教学方法。本次课是投掷单元的第一次课，紧紧围绕着新的课程理念来设计、组织，以投掷为主要活动内容，根据本次课的目标和要求来选择和设计教学内容，从学校和学生的实际出发，以学生的发展需要为中心，选择了一些具有健身性和科学性，符合学生身心发展，对增强体能、增进健康有较强实效性的练习方法，对一些竞技运动项目进行改造，运动形式活泼，能激发学生学习兴趣，努力向五个领域目标靠近。

三、教学目标

1.技能目标：通过各种投掷练习，激发学生对投掷的兴趣，发展投掷能力，提高投掷技能。

2.知识目标：通过教师启发、引导，学生自我探索、体验、总结并掌握投掷的四个基本组成部分──握持、助跑、发力、维持平衡，为进一步学习投掷实心球打下基础。

3.情感目标：通过游戏练习，培养团队合作精神，体验运动乐趣，增强自尊和自信。

四、教学内容

羽毛球投掷

五、教学重点、难点

重点：启发引导学生总结出投掷的四个部分

难点：调动全身力量，使上下肢协调用力

六、教学特色

1.游戏比赛法：以往单纯采用以技术教学为主的组织教学，造成学生在体育课上枯燥的进行技术学习，本课是以若干个既可独立，又有联系的投掷类游戏及比赛练习将全课串联起来，为学生提供了较为宽松、愉悦并且有一定成就感的学习环境。

2.小群体学习：面对着我国学校体育教学的客观现状，一节体育课当中，教师组织教学要面对40—60人甚至更多学生，学生的主体地位得不到体现，抑制了学生的个性发展，为了改善这种不足，分成几个小群体内部合作学习，是本次课的主要组织形式。

3.启发式传授知识：本课一改以往教师一言堂的技术传授方式，而是先通过练习、尝试、学生体会等方式让学生有个感性认识，再通过教师的启发、引导，师生互动把要学习的技术要点总结出来是本次课的又一特色。

4.场地器材要求不高：只要有一块空地，找一些损耗的羽毛球和一块黑板就可以在不同条件的学校进行教学。

5.教师角色：教师主要是为学生的学习提供机会，培养他们的创造力、竞争力，有些练习内容教师只提要求，不教方法，让学生自主去组织练习，体现了学生的主体性。

七、课的说明和教学过程

课的说明：本次课是投掷单元教学计划的第一节课，是一节引导课，旨在提高学生的学习兴趣，给学生自由想象与练习的时间和空间，并总结出投掷羽毛球的完整练习过程，为接下来的学习打下基础。通过游戏等多种形式、多种渠道让学生尝试成功乐趣的机会，让学生积极思维、琢磨、练习、尝试、体会，逐步由不会到会，由不熟练到熟练，逐步形成和掌握正确的发力方法。

八、教学过程

1.课前两分钟由各组长组织学习本课学习目标与内容。

2.活动准备：课堂常规，各小组长带领做准备活动和游戏。

3.技能学习和情感体验：各小组领任务表，对本次课的学习内容有个清晰的认识，接着进入课的主体部分后，充分发挥体育骨干的作用，培养学生的自主练习、自我调控的能力。本着循序渐进的原则，从自由投掷羽毛球开始，引导学生了解投、抛、撇的定义，既贯彻了知识目标，又激发了学生兴趣，在愉悦、欢快的气氛中培养学生的团队精神，体验成功，发展投掷能力。接着又进行投准和掷远的游戏，让学生总结出投掷的正确发力方法，开拓学生思维，体验运动乐趣，掌握投掷技巧。最后来一个羽毛球大战，人手一球，全员参与，把气氛推向高潮，培养同学之间的团队合作精神和集体荣誉感。

4.小结与整理放松：师生互动，在教师提问和学生踊跃回答下，最后总结出投掷的正确发力方法及注意事项，接着放松身心，结束本课。

九、场地器材

篮球场一块，羽毛球60个、黑板一块、桶4个。

羽毛球教学计划4

一、指导思想

通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水平；丰富学生的文体生活；培养羽毛球爱好者。

二、活动的任务

①加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。

②学习和掌握羽毛球运动的基础知识，技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水平打好基础。

③为羽毛球运动的普及和提高培养骨干。

④进行思想品德教育培养优良的作风和坚强的.意志品质。

二、教学时间：

本学期从20xx年3月18日（农历二月初七，星期一）开始学习羽毛球，直到20xx年6月底课程结束，现将本学期的羽毛球社团工作安排如下：

三、各月份主要工作安排

三月份：

1、检查的器材；

2、检查学生对羽毛球的熟悉程度；

3、教学生正确握拍的姿势；

4、学习正确的引拍动作；

5、颠球练习，掌握球性；

6、介绍发球的几种方法，重点学习下手发高远球；

7、观看教学视频，加强学生对羽毛球的认识；

8、复习巩固前面所学的内容；

9、学习羽毛球的规则；

四月份：

1、学习击高远球步法；

2、学习击高（平）远球以及该怎样接发球；

3、复习巩固下手发高远球和正确的引拍动作；

4、观看教学视频和教学视频比赛；

5、发球的考核；

五月份：

1、复习巩固正手击高远球；

2、复习巩固击高远球步法；

3、学习网前球的上网步法；

4、考核正手击高远球；

5、让学生进行单双打比赛，熟悉羽毛球的比赛制度和流程以及注意事项；

六月份：

1、复习所学的内容知识；

2、将学的知识全面进行考核；

3、组织羽毛球比赛；

羽毛球教学计划5

授课对象：三至六年级执教者：叶凯生

羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人体上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的’作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练，学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。

课程目标：

序号、教学内容课题、课时、周次

1、认识场地。

学习握拍技术。、2、2

2、学习正、反手握拍方法

学习发球和接发球的基本站位和准备姿势,、2、3

3、复习正、反手握拍法

学习正手发高远球

学习反手发网前球、2、4

4、初步学习原地挥拍。

发高远球与打高远球的结合练习。、2、5

5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

对打高远球。、2、6

6、复习原地挥拍内容

学习挑高球（直线）。、2、7

7、复习正手发高远球，反手网前球

掌握正手后场高空击球（正手高远球）、2、8

8、学习网前上手击球

学习步法。、2、9

9、练习网前多球，提高学生的网前技术。

素质练习即场地移动。、2、10

10、复习网前上手技术

学习下手击球技术、2、11

11、复习下手击球技术

学习中场平击球技术、2、12

12、复习中场击球法

复习羽毛球步法、2、13

13、复习羽毛球步法

学习羽毛球双打站位及其轮转、2、14

14、复习羽毛球双打站位及其轮转

羽毛球专项素质训练、2、15

15、复习双打站位及其轮转

学习羽毛球单打战术（发球战术）、2、16

16、复习双打站位及其轮转

学习羽毛球双打战术（后攻前封战术）、2、17

17、复习羽毛球双打战术（后攻前封战术）

教学比赛。、2、18

羽毛球教学计划6

一、课题：羽毛球技术技能课

二、课时：2学时

三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点：熟悉羽毛球球性。

五、教学难点：球性的.熟悉。

一、课的主要任务：

1、了解羽毛球接发球基本技术；

2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；

3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

二、课的主要内容：

1、学习握拍、挥拍技术；

2、学习2人对击高远球技术；

3、学习发球和接发球；

4、分组练习。

三、课的组织与教法：

1、值日生集合整队，点名、报告人数；

2、老师布置课的任务和要求；

3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；

4、基本内容学习：

（1）学习原地持拍挥臂

要点：

击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。（2）学习击高远球：

A、教师示范；

B、分解练习向前上方投掷羽毛球；

C、2人一组对击定位定线路高远球；

D、接老师传给的多球练习；

初练对击高远球易出现错误：

A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；

B、站立姿势不当，影响身体发力；

C、手臂没有伸直；

D、击球时没有爆发力；

E、击球时拍面没有对准击球方向。

（3）学习发正手高球：

A、老师讲解示范；

B、学生模仿练习。

技术要点：

两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。

易出现错误：

A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；

B、手臂僵硬紧张，动作不协调；

C、击球挥拍方向未向左方；

D、击球瞬间拍网角度不正确。

小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；

羽毛球教学计划7

一、指导思想

深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进学生全方位发展。

二、科学选材

选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现积极取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

三、队伍情况

1、羽毛球队现共有队员31人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。

3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00

四、训练目标

以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项能力。

五、训练任务

１、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。

２、发展全面身体素质。

３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

六、训练步骤

因训练队绝大部分学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

第一阶段：（9月～10月）

本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

采用各种有效手段，帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质能力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术能力。要特别重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项能力，进行教学训练。

第二阶段（11～1月）

本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50％、素质占40％、战术占10％。

训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项能力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以达到技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

七、训练措施

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，

3、将训练与思想教育结合起来，在训各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都必须符合他们的特点，应围绕着形成某一种动作而练，练习难度和技术要求应符合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。练中注重技术、战术、作风与心理素质的`培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。

4、充分调动学生积极性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。

5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。

6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

7、督促学生文化学习，做到学习、训练两不误。