不负青春演讲稿（精选15篇）

不负青春演讲稿的意思是提醒人们珍惜青春，不要虚度光阴，要敢于追梦，勇攀人生高峰，让青春焕发出最耀眼的光芒。演讲稿可以从青春的珍贵、勇敢追梦、不断学习、克服困难等方面来表达。

以下是一个150字左右的演讲稿示例：

“青春是人生最美好的时光，我们应当珍惜每一分每一秒，勇敢追梦，不断学习，克服困难，让青春焕发出最耀眼的光芒。让我们一起努力，不负青春，让梦想照进现实！”

不负青春演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

大家好！

青春是对未来毫无顾忌的狂想青春是为考试而通宵复习的执着青春是隔天顶着黑眼圈奔向考场的离谱人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失的无影无踪了。正因为青春短暂，所以我们必须倍加珍惜。

那么请你们扪心自问一下你的梦想是什么？有人肯定要说我要做企业家，做政客，做什么什么的，其实梦想不一定非要听起来多么高大上，我也可以说我要当一名花匠，当一名调酒师，甚至是做一位保洁员，梦想没有高低贵贱之分，不要觉得羞于启齿，只要是自己喜欢的，自己觉得有意义，觉得值得就够了。

但我们一定要敢于去做梦，青年时期正是人一生之中的黄金时期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你连做梦的勇气都没有那你的人生就真的是废了。

为梦想，致青春。我们首先得确定自己的梦想是什么，我们才能知道自己该朝哪个方向去努力，如果连方向都不确定，青春怎能绚烂？别忘了，我们自己的人生得靠我们自己把握，自己的人生得由自己书写！那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。

梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，有勤劳的双手。

既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗？你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗？你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己飘渺的梦想吗？站在岸上学不会游泳，宅在寝室也实现不了梦想。

假如你能敢于走出“撸啊撸”的迷幻世界，走出爱情的困惑迷茫，重拾丢弃的美好梦想，于是乎，你能发现，清晨黄家湖畔嘹亮的晨读声，傍晚操场上运动的矫健身姿，夜幕下教里的安静自习，你能感受到他们的.青春在燃烧，梦想在飞翔，从而引发你内心的共鸣。

俞敏洪老师说过，一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备两个条件，一个是勇气，一个是行动。

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。放飞梦想，不要怕路途艰险；放飞梦想，不要说山路遥远；放飞梦想，让汗水浇灌生命的田野；放飞梦想，让生活描绘青春的画卷；放飞梦想，让成败谱写人生的诗篇！落红不是无情物，化作春泥更护花。

选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想！

无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！

东晋大诗人陶渊明有诗曰：盛年不重来，一日难再晨。

及时当勉励，岁月不待人。

同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。

我的演讲到此结束！谢谢大家！

不负青春演讲稿2

尊敬的老师，同学们：

大家好！

很荣幸能作为高一新生代表来发表演讲，今日我的发言主题为“无奋斗，不青春。”

青年兴则国家兴，青年强则国家强，在新的历史起点上，我们要执奋斗之笔，尽情挥洒青春之笔墨，书写新时代新青年的人生华章。

青春之字典，无困难之字，奋斗一词，青年人从未忘记。清华学子温嘉欣执着追梦筑天路，熬透很多个夜晚，奋斗不停中，将卫星送上天空；

中山大学博士生韦慧晓投身军旅，成为我国海军首位女副舰长，奋斗不停在万里海疆，书写无悔青春；村官秦玥飞发起黑土麦田公益计划，奋斗不停，用国际化知识储备，尝试转变原始落后的中国农村，这样的青年人以一股子中流击水的劲头，以一股子以梦为马的激情奋斗，不停让富强开放的中国，在世界崭露出新的姿态。

“青春虚度无所成，白首衔悲亦何极。”新时代的青年，奋斗有我。常州技术学院学生宋彪顶着40摄氏度的高温，在车间日复一日苦练后斩获世界技能大赛最高奖。疫情当头，困难面前，中国青年始终奋斗在一线，纵使有生与死的考验，即使要面对无时不有，无处不在的危险，广阔青年披坚执锐，用实际行动发出这样的呐喊，有奋斗受考验，方能在担当中历练，在尽责中成长，用臂膀扛起如山的责任，展现出青春的激扬风采，青年用奋斗之路书写无悔人生。青年生于时代，而时代更应有时代造就，面对中华民族伟大复兴的战略全局，新时代中国青年要保持初生牛犊不怕虎，越是艰难越向前的刚健勇毅担当青春责任志存高远，脚踏实地奋斗向前，努力在实现中国梦中放飞青春幻想。“红日初升，其道大光河出，伏流一泻汪洋”。新时代的舞台无限宽广，新时代的中国青年要勇担时代重任，向着目标奔跑，把青春奋斗的模样尽情地留给世界，无奋斗不青春！我的演讲到此结束，感谢大家。尊敬的老师，友爱的同学们：

大家好!我站在台下，领奖台上有曾经与我一起奋斗的人——叶风。在颁奖时，台下响起如雷般掌声，当时的我有了怀疑：为什么在台上的’是他而不是我?

当他走下台来，我眼神复杂地看了他一眼，想过去祝贺，又碍于面子止步不前，心情十分低落。回到家后，我绞尽脑汁也没想出为什么他比我好那么多。以前，我俩的成果不分上下，可现在已是相去甚远。入夜，我在床上翻来覆去，很晚才沉沉睡去。

第二天，我决定去问问他，虚心请教，才能迎头赶上。原来他付出的努力比我多得多：每日一早起床，他就背诵前一天学过的单词，像赶趟儿似的，一个接一个，遇到背不出的，就拿起笔在本子上抄写十遍甚至更多，再大声朗读，直到流利地背出。吃饭时还边听不知放了多少遍的录音，听完努力仿照磁带中的语音语调，不厌其烦!心中的怀疑渐渐解开，这一刻我露出了苦涩的笑容。

他的努力还不止这些，良好的习惯让他无论走到哪里，都会随身携带一本小册子——摘录本，利用零碎的时间，随时复习。这种坚持长期下来，效果显而易见。听到这里，我的感受很深，努力奋斗不是光靠嘴上说说的，需要付出实际行动，并且始终坚持。我转身走在路上，心里已经豁然开朗：他一步步走向高处，靠的是一步一个脚印，踏踏实实地努力奋斗，不畏困难。而相比较自己，有时显得浮躁，静不下心来，缺乏钻研精神，没有持久力。找到差距，我决心从现在开头，也要制定计划，努力奋斗，追赶上他的脚步!

不负青春演讲稿3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”大鹏翱翔于天际，乃有风所待，而后才能直上九万重霄。作为一名中学生，若想驰骋于旷野，须先做到马不停蹄，夜以继日，而后方可一展宏图。“逝者如斯夫，不舍昼夜。”高中三年如白驹过隙，转瞬即逝，恍惚之间，流年已去。我们每个人都希望取得好成绩，而不是身处高考考场，才暮然回首为时已晚。

“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”我们不是什么天才，但若是心中有渴望成功的火焰，那我们能凭借的，唯有那坚韧不拔之志。高中岁月，是最美好的，但也是最艰难的。短短一年时间，我其实并没有多少学习方法，但我所要说的，确确实实是经过我自己反复实践所得出的结论。

首先，一日之计在于晨，每天的早读看似平淡枯燥，但却是对我们精神与知识的一种修行与沉淀。当然，每个人的记忆方法都不同，有人喜欢放声诵读，却也有人喜欢细声诵读，不管怎样，适合自己的才是最好的，可有一点我们必须要记住，那就是绝不能浪费这段珍贵的时间。

然后，“近朱者赤，近墨者黑。”拥有一个好同桌能让你事半功倍。有许多人认为，同桌就是用来打发时光，互相娱乐消遣的。实则不然，真正的同桌应是相互鼓励，相互促进的。在竞争中实现双赢，我认为这才是同桌共处的理想目标。一点愚见，希望大家能对同桌有一个正确的认识吧！

再次，便是上课需要注意的问题。毫不夸张的说，我们学习的关键便在于这四十五分钟。我也希望大家都能给自己定一个小目标吧！比如说在一节课中，我至少要保证有四十分钟是全神贯注的。或许有同学会说，这还不简单？可如果不用心的话，其实是很难做到的。另外还有，对于笔记，其实我并没要求做的那么整齐，关键还是在于课堂上对内容的理解与消化，笔记仅仅是起一个复习巩固的作用罢了。

最后，便是学习的心态问题。其实每个人或多或少都有那么一点心理问题，只是程度不同而已。我们无法去消灭它，因为作为人，我们本身就是这么一个复杂的集合体。可我们能做的，却是尽量地把它压缩到最小。学习上的`压力有两点：一部分为外界因素，另一部分则是内因。外因来自于对所学知识的理解差异以及同学的相互竞争，而内因则是由于对自我的认识不足而引起的一系列恶性循环。苏格拉底曾说过“认识你自己”，归根结底，压力还是来源于自己。既然我们无法去改变周围，那为什么不让自己去适应环境呢？不要那么在意别人的眼光，但也不要过度的放纵自己，保持一颗平常心，专心于眼前即可。做该做的事，行该行的路，这才是最好的安排！

一次行动比一打纲领更重要，说得再多，关键还得实践。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践出真知，唯有在实践中，才能真正体会世界。更何况，我们现在正处青春，正处意气风发之际，我们又有什么理由不去奋斗呢？“现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”“人生易老天难老”，韶华易逝，若我们想要做到指点江山，我们就应该拥有“撸起袖子加油干”的那股决心和勇气！

选择了远方，便只顾风雨兼程；选择了地平线，留给世界的只能是背影。纵使我们前行的速度不快，但我们仍可以自豪地说：“我们在前进，为了那光明的远方。”我们手里握着的不仅仅是笔，更是一种理想，青春便是这理想的动力源，实践便是追逐理想的载体。那么，在接下来的日子里，愿我们都可以做到惜取少年时，在这最曼妙的年纪里，勾勒出最美好的未来！

不负青春演讲稿4

当你披星戴月，当你无论多疲劳还在坚持的时候，那么，这就是在完成你的梦想，梦想，重点是在旅程而非终点，你要相信你的梦想终有一天会实现！——题记

坐在书桌前，望着那快堆满似山的作业与书本，有时候内心会很迷茫——难道我真的需要付出这么大的代价去为了那渺小的梦想吗？这样真的值吗？坐在教室里，看着我那高低起伏的分数，内心仍会闪现出这样的疑问——这样真的值吗？

直到有一天，偶然听到电视里传来阵阵稚嫩的童声，按捺不住好奇心，去看了看，原来是一群来自大山里的孩子在唱袁枚的《苔》“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”这歌声阵阵回荡在我的耳畔中，它代表着那群孩子内心的声音，这是属于他们的梦想，同时也解决了我心中的迷茫与困惑，去追求你内心的梦想，因为它值得你去捍卫。

是啊，每个人都有属于自己的梦想，正因为这样，生活中才有了实现梦想的人和没有实现梦想的人。一次偶然的机会，表哥告诉我他以前的梦想是考一所军校，可是现在却成了一名银行职员。我反问他道：“那你后悔不？”他顿了顿，回答道：“遗憾，当然是有的，但我不后悔。”看了看他坚定的眼神，我突然觉得自己确实错过了一些很重要的东西。在这之前，我总是关注梦想最后能不能实现，而忽略这途中的美好，因为梦想，重点是旅程而非终点。想到这儿，我的内心顿时释然了。

一个人最美丽的样子莫过于他追逐梦想的样子。有时候很开心能生活在这世上，这城市里，看着周围人的追逐历程。也许过程会不一样，但我们目标都是为了实现梦想。

正值青春年少，正是逐梦的大好时期。如果你有梦想，就一定要去捍卫它，因为它值得。

不负青春演讲稿5

张扬的青春，热血沸腾的我们。是的，我们都只是梦的孩子。——题记

青春是梦想开始的地方。正是因为有朋友的陪伴、父母与老师的鼓励支持、梦想的指引我们的追梦之路才更加明亮与清晰。

追梦路上，朋友是与我一起并肩作战的战士。他们陪我度过了九百多天的校园生活。我们曾一起刷过无数多份的卷子;我们也曾在运动赛场上彼此加油呼喊、挥洒汗水;我们也曾在悲伤之时相互说尽心中无限事。当然，我们也曾因为跑操水圈被抓;也曾因为上课传纸条被请进办公室;也曾因为一些小事而打了几天的“冷战”。这些看似平常的小事却成了我们坚如磐石般友谊最好的见证，也是我们青春路上必不可少的快乐。青春逐梦正当时是因为有朋友的陪伴。

追梦路上，父母与老师是我们身后坚强的屏障，也为我们的青春指引正确的方向。当你因为一道难题百思不得其解时，母亲会端来一杯牛奶说：“孩子，休息一下再写吧!”当你陷入在无穷无尽的作业中写到半夜发现父亲还没有睡时，他总会露出慈爱的笑容说：“没事，别管我，你好好写作业，我马上就睡!”其实他就是想看着努力的你，等你把作业写完。当你因努力而换来的满意的成绩时父母会严肃地说：“再接再厉。”其实他们心里比你还开心。在学校，老师就如我们的父母。你有疑惑时，他们绝对会毫不犹豫地为你解答即使再笨的问题;我们与老师之间也会发生一些小矛盾与误解，但他们本质上都是为了让你变得更加优秀。青春逐梦正当时是因为有父母与老师的鼓励与支持。

梦想，是我们大步向前奔跑的信念与动力也为我们指明方向。那美好而又纯真的梦想不断的使我们前行不再徘徊。梦想正如那黑夜中坚定闪耀的星星，即使在黑暗中也明亮得清晰可见。也许坚定的梦想使我们的追梦之路更明确。青春逐梦正当时是因为有一个闪亮而又坚定的梦想。

我愿做一个梦的孩子，为梦想翻山越岭、为梦想赴汤蹈火、为梦想披荆斩棘。因为有你们的鼓励、支持、陪伴与指引，我想我们的青春逐梦正当时!

不负青春演讲稿6

时光悄然而逝，不知不觉间，中考的铃声已近，他正和时间一起向你缓缓的走来。

中考，是一个青春的起点，每个人都要向前奔去，向自己的理想以及诗和远方奔去，这一去就不复返了。

“马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊”，放眼望去，周围的学生都在学习，都在奔向自己的理想，小时候爸爸妈妈曾推我前行，而今我正踩在中考起跑线上，向朝阳奔去，你仔细听，“咚咚”“咚咚”的战鼓早已锤响，父母正在后方大喊加油。你是箭在弦上，不得不发，早已没有退路。前方是一条万里之遥的青春奖杯，正在发出璀璨的光芒。

青春逐梦正当时，有一句网络流行语“搏一搏，单车变摩托，拼一拼，摩托变路虎”虽然很搞笑，但其中蕴含的道理也值得认真深思。

“拼”多么可爱的一个字，我的内早已颤抖起来。夸父追日，而我则逐梦。夸父倒下了，而我却不一定倒下，我将学习夸父追日的精神，站在他倒下的地方，接下他的接力棒，继续向前方奔去。

古人云：“少年不知愁滋味”，而我大声说道：“青春逐梦正当时”，少年为什么要忧愁？少年就是要冲锋，人生就是一场田径赛跑，第一名永远会被人铭记，而每一个人都想做第一，大家早已做好各自竞争的准备，多年心血，今朝绽放，所有人都会知道我背后的努力。

让我的血液重新喷涌，让我的心脏重新炽热，让我的肾上腺素重新蕴含一股惊奇的力量。

我感到，我化作了长江向前奔流，而周围的花草，在迎春绽放。我觉得，我变成为了后羿，弯弓射日，周围的人群正在祈祷。我认为我化作了星空，缓缓旋转，而周围的行星在以我为中心，我就是我的中心，我就是为了自己在跑，没有人会拉我。青春逐梦正当时，所有的汗水化作繁花在宣告着，欢呼着，跳跃着。

新春的擂鼓，越来越大，所有人都听到了春逐梦正当时。

不负青春演讲稿7

亲爱的老师，同学们：

大家好!

年轻的生命最美丽，青春期的我们为未来的生活构画出了蓝图，对未来人生充满了希冀。但是，缺少奋斗的青春如同纸上谈兵。青春需奋斗，用我们辛勤的汗水培植理想之花。请相信：奋斗的青春最精彩。

理想是指路的明灯，而奋斗就是你用坚实的肩膀担起重担时所留下的脚印，记下了你的付出。奋斗之路就是你通往成功之路。乔布斯的青春充满了坎坷，但他不退缩，呕心沥血的用心奋斗，他最终成功了，成功地建立了“苹果王国”。是奋斗不止的坚持与毅力助其直登理想的高峰。然而，现在我们身边还有许多同学空谈人生理想，有的想当空军，有的想当音乐家……可是他们面对成长路上的荆棘时，想到辛苦的工作历程时……他们望而却步了。那是因为他们缺少了坚持奋斗的毅力。奋斗之于成功，二者相辅相成，成功的花少不了奋斗的土壤的培植，更少不了你为奋斗而付出的汗水的浇灌。

缺少奋斗的青春是遗憾的，亦是缺少滋味的。奋斗的青春最精彩，在于其丰富了你的人生历程，让你切身地感悟到成功的不易而倍感珍惜。体操王子李宁泪洒汉城，为青春的理想而不断奋斗的经历为他后来创立李宁远动用品公司提供了信心，虽然退役了，但执著奋斗的身影依旧在，为梦想而奋斗的信心更足。人生的另一追求之路又启程了。当孙杨为理想而奋斗时，风便有歌了，为青春而奋斗的执著助其摘夺奥运金牌。在坎坷的青春路上，是顽强的斗志，奋发向上的精神，培育了我们坚忍不拔之志，以更大的信心与勇气直面人生。

青春是人生中的黄金时期，不懈的奋斗将助你圆了最初的梦想。年轻时的莫言经常吃了上顿就顾不上了下顿，生活的困苦没能磨灭其斗志，而是奋发向上，为青春时最初的梦想而艰苦奋斗。其奋斗史亦是其后小说创作的源泉，皇天不负有心人，他获得了–年的诺贝尔文学奖。青春是金，需要奋斗不止的毅力去磨炼。正是在数学难题上努力奋斗而钻研不止的刘路，获得了普遍的赞誉，他的成功亦彰显了奋斗的魅力。

苏子有云：“古今之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在人生路上不求惊天动地，但求无怨无悔，为理想而奋斗!为青春梦想而执著追求。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

不负青春演讲稿8

尊敬的领导，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是“不负青春，追逐梦想”。

曾经，我的梦想如同满天繁星：当一名护士，用心关爱每一个人；当一名导游，介绍祖国的大好河山；当一名画家，画遍祖国的壮丽山河；当一名科学家，探索宇宙的奥秘……可是这些梦想在中考成绩出来时都化成了泡沫，随风而散。

失望之余，我选择了__中专对口高考强化班财会专业。那时候，周围的亲戚朋友都说就读职高没有出息；父母也对我的选择持怀疑的态度。可是我相信人生是需要挫折和挑战的。高山挡不住汹涌的急流，海水阻止不了前进的孤舟。每经历一次，生命的轨迹就会发生变化，每体验一次，人生的感悟就不再相同。如果有一颗坚韧的心，又何愁不能走出一条阳光大道呢?只要勇往直前，持之以恒，就会到达成功的彼岸。

或许有人会嘲笑我：“你?一个不起眼的职中生，一个中考的失利者，居然也妄想登上云端?”对，就是我，一个曾经的失败者，跌倒后会勇敢站起来的失败者，我坚信只要勇于追求，奋力拼搏，奇迹一定会降临。

就这样，我又开始了我的逐梦之旅。

在这里，我播下了一颗梦的种子，用汗水悉心浇灌，用双手精心呵护，静待它茁壮长，终有一天我的梦会开出花来，我的梦会开出娇艳的花来。

这不仅仅是我的梦想，也是千千万万个中国人的梦想。中华之崛起不易，千千万万个小梦想汇集成我们的中国梦。玫瑰花的美总是摄人心魄的，可是越美越带刺啊!当你接近它的时候，你会遭受到同等代价的痛苦。如果有梦，就不要怕痛。我们要有一颗坚定的心，不畏艰难，不惧流言，坚守心中的信仰，用最后的咆哮和倔强，书写人生的辉煌!

我的演讲结束，谢谢大家。

不负青春演讲稿9

尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我发言的题目是：青春的呐喊。

春回大地，万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。

“逝者如斯夫，不舍昼夜。“的确，时光如流水般，一泻而过，转眼间，三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的花前月下、基础好坏等等因素所影响。同学们：所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，会让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲叹出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信未来，相信自己，相信一分耕耘一分收获，相信皇天不负有心人，相信改变命运的只有自己。

十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。这也能说明，不付出何来回报。含笑播种的人，一定会含笑收获。也正是如此。

壮怀激烈，批荆斩棘。敢叫日月换新天，意气风发，批波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆，定将折桂涉蟾宫。百炼成钢，十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功，少年自有少年狂，战舰扬帆，雄鹰展翅。誓圆大学梦!此新不改此行无撼!

历史的使命已经把年轻的我们推向时间的最前言，高考成功舍我其谁。我们应以十足的信心，百倍的决心，万分的恒心，将具有人生转折意义的高考进行到底，让我们年轻的生命在火热的六月尽情的燃烧吧!

谢谢大家!

不负青春演讲稿10

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

我是初一19班的陈昱彤。今天我给大家演讲的题目是《只争朝夕，不负韶华》。

疫情突发，举世震惊；武汉封城，全国禁足——到现在已经有50多天了。同学们也许和我一样，都有些惊慌失措，都有些焦躁不安。这是一个特殊的时期，也是一个特别考验同学们的时期。

面对疫情，关闭在家，你是放松懈怠，还是在不断进取呢？

最可悲的莫过于比你优秀的人都在努力学习，提升自己，而你却因为一点点成绩而沾沾自喜，停步不前。学校推迟开学，全国大中小学生在家学习。在这期间，你们是不是总在抱怨这边也要打卡，那边也要拍照，要求太多，不知所措呢？是不是总在抱怨这课需要观看，哪科需要直播，作业太多，要求太严呢？是不是因为语文作业还没写完，数学作业又出来了，于是牢骚满腹，从而停下学习的脚步了呢？

面对自己的放松懈怠，那么你又是如何克制的呢？刚开始，我也是一样，手足无措，忙于应对，顾此失彼，茫然无助。但是，疫情需要长期防控，居家学习不能被动应付啊。于是我静下心来，开始反思。

克制自己的惰性，最好方法就是不停下学习的脚步。如果内容太多，那就制定好计划；如果你目标太远，那就“走一步，再走一步”，一小步一小步去实现。

像在学校上课时期一样，每天晚上，早早休息；每天清晨，按时起床；学习时间，准点打卡；清理书桌，抖擞精神，然后马不停蹄，开始一天的学习。有时候，我们需要对照课表自主学习，有时候老师也会直播网课，督促指导。学习过程中，令我印象最深刻的，就是老师讲题时一而再再而三强调，还是有一些同学心不在焉，心有旁骛，提交作业，错误百出。我们班级QQ群里，老师提醒没有完成作业的同学名单，每天总是有好多人。

其实，这是缺乏自律的.表现。严于自律，不只是提高学习效率的关键，还是培养美德情操的重要途径。增强自律，主要靠自己。最好的方法就是制作计划，制作作息表，张贴出来，每天检查。我有几个小小办法：一是设好闹钟，稍稍调快一点时间，可以增强紧迫感；二是合理安排娱乐时间，可以劳逸结合，增强学习效率；三是完成任务了就表扬自己，奖励自己，自我激励，增强自律动力；四是请一个信任的人协助自己，不时提醒，相互促进。

通过这段时间的学习，我发现，其实老师跟我们一样辛苦。当我们熟睡时，老师还要准备明天上课的资料；当你没有听懂，错误百出时，老师不厌其烦地为你讲解；老师日复一日地为我们上网课，在线批改大家的作业，工作量比平时更多更重。我想真诚地对老师说：“老师，您辛苦了！”

疫情磨砺意志，自律成就梦想。希望大家只争朝夕，不负韶华。握紧彼此的双手，共同抗疫，共同学习，不负青春，不负祖国！

谢谢大家！

不负青春演讲稿11

同学们：

你们好！我想问你们青春是什么？有人说青春是一场又一场考不完的试，做不完的题；有人说，青春是一曲赞歌，谱写着蓬勃与朝气，听！似乎都在急促追寻着声自己的春春。

踏入春春的殿堂，我们或许会迷茫，或许在某个路口徘徊，但拼搏从未停息过，青春虚度无所成，白首衔悲补何及，正如权德兴所言，不要在该奋斗时，而荒度年华！错过而留下遗憾。

你们有过青春期的躁动吗？在春春的’旅途中，有过失望，有过开心，有过后悔，像酸甜苦辣混杂着。挫折与困难让我们跌跌撞撞，许多人可能会因为自控力不强，而导致与心里的那股奋斗力发生轨道的偏差，变得贪懒无谓，而同时有些人把学习化为兴趣，与所要追寻的梦想拼搏。过程中的酸楚，成为了独立的考验，如带刺的荆棘。只有足够的勇气与自信用智慧去躲避，坚持磨练意志，最后一定成为最能绚丽一抹！

春春如一场大雨，热血满洒着我们，它丰富滋养着我们生命的内涵。青春是短暂的一缕春风，从我们身旁拂过，把握好属于自己的青春，经历千万次起伏，不屈不挠，才能充突人生，感悟真理。

你们有过青春的懵懂吗？那种不经一间心弦的跳动，让我们内心逐渐成熟……

那骄阳似火的夏天里，我因一桩小事变得自卑，忧郁正当我五味无思时，一颗糖串在我眼前闪现，他说：“嗯……吃颗糖吧，心情可能会好一些哟~”那时他唇角微微勾起，呈现优美的弧度，那清澈纯净般的眼神。我接过了，也微笑回应一声“谢谢！”他那纯粹的举动消淡了我心中的一丝烦恼，更有他对我那不厌其烦的开导与帮助。青春的懵懂，感情的萌动，唤醒的是平庸的心仪。

这就是青春啊！一番悸动，我们感爱敢恨，同学们！让我们拥抱春春，绽放出我们的光彩，留下最珍贵的痕迹。青春有我，不负韶华！

不负青春演讲稿12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《青春》。

人最宝贵的就是生命，而一个人生命中最宝贵的就是青春，你可知道青春经得起磨炼却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍？你说一个人最多能有几个青春？而我们该如何去把握和珍惜属于我们自己的青春呢？

青春是如此的短暂，不仅是那些逝去的时光，也不只是那些个夜晚逝去的群星。还有，我们的青春也在不知不觉地流逝，所以我们的’青春不要为不值得的人和事难过流泪，而是应该用我们的智慧与勇敢扬起理想的风帆。少年强，则国强，少年富，则国富，我们应该正确利用时间，做好祖国最美的花朵。

保尔·柯察金曾说过：“生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候。他不会因为虚度光阴而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。

我相信，年轻没有什么做不到的，只要想。心有多大，未来的舞台就有多宽广。人生短短几十载，不要给自己留下任何遗憾。

只有启程，才会到达理想的终点；只有拼搏，才会获得辉煌的成就；只有播种，才会收获不同寻常的青春。青春，应该是奋斗的、努力的。

很想问问你们爱国吗？从前曾为中华民族的民主科学独立奋斗的热血青年，是他们在我们中国受欺负时站出来！在斗争中，青年燃烧着激情，挥洒着鲜血凝聚成熊熊烈火。这种青春是多么的绚丽啊！

希望大家互相鼓励，互相促进，路是用脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一个举动都在书写自己的历史。

青春不仅需要激情和奋斗更需要一颗勇往直前的心。

奋斗吧，青春；燃烧吧，青春！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

不负青春演讲稿13

尊敬的的教师们，同学们：

大家早上好！

青春，汲天地之精华，取万物之灵气。这是人一生中最美年华，如同四季盛夏时期。一切事物在青春面前都显得黯然失色。只要你拼搏自信有活力，那么，你青春，便是无悔青春。

拥有无悔青春需要我们拼搏，积极进取。在成长岁月里拼搏，是使我们无悔关键。逆流而上鲑鱼为了返回家乡，不惜飞越瀑布，避开饥饿熊，耗尽自己力气回到家乡，产下鱼卵后幸福地死去……这是愚蠢吗？不，这是鲑鱼为了子孙后代在拼搏啊！产完卵，他们就会死去。这是没有留下任何遗憾之后洒脱。

拥有无悔青春还需要自信，敢做敢当。小泽征尔是世界著名交响乐指挥家，在一次指挥家大赛决赛中，他按照评委会给乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不谐声音。起初，他以为是乐队演奏除了错误，就停下来重新指挥演奏，但，还是不对。于是，他认为是乐谱出了问题，但作曲家评委会权威人士坚持说乐谱没有问题。他思考再三，最后斩钉截铁地说不！一定是乐谱错了！话音刚落，评委们立即站起来，报以热烈掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是一场评委们精心设计圈套。前两位指挥家发现了错误，但却因为随声附评委们意见而被淘汰。小泽征尔自信使他成就了梦想。我们也需要像他一样拥有自信，成就梦想，拥有无悔青春。

青春充满了活力。教室里，有我们认真听课身影；草地上，印记着我们汗水；书桌上，有我们刻苦学习痕迹。但我们孜孜不倦，像勤劳蜜蜂。我们是充满活力，青春也是需要充满活力。

青春是一首美丽歌，多少故事在歌声中诞生，交织成难忘旋律。青春不能永恒，但却可以无悔。

不负青春演讲稿14

教师们，同学们：

大家早上好！这天我国旗下讲话的题目是《争做勤学小翰林》。

“风催暑去荷花谢，秋爽云高雁自来”。好一阵清凉的风，一个清朗朗的季节，这真是个学习的好时候。做为学生，勤奋认真的学习是我们欢乐的源泉。

勤学不是苦学，贵在有恒心、有毅力。只要你坚持认真听好每堂课，自主地写好每次作业，这就已经到达了学习知识、巩固知识的目的，教师也会夸你，你可真是个勤奋学习的好孩子。当你读完一篇篇课文，你的内心世界会感到富足而充实；当你攻克一道道难题，你会品尝到探索的欢乐；当你用简单的英语与人对话，你会觉得世界在你面前又大了许多，精彩了许多；当你学会一首新歌，画出一幅秀丽的图画，学到一种新的本领……这些都是你的收获，这样的`收获每一天都有，正是这样的日积月累，造就了一个天天向上、才智过人的你，这种学习过程难道你不觉得是一种完美的享受吗？

“穷则独善其身，达则兼济天下”。当我们能以一种享受学习的情绪来对待学业时，人生就必然会有更高远的追求。那时你就会明白，学习不光是为了自我，是为了造福你身边的人，让他们能更幸福的生活着。从小立志“为中华之崛起而读书”的周恩来、“激扬文字、指点江山”的风流人物，都是因为勤奋学习而最终成才的伟大人物。他们以知识武装自我，享受学习带来的欢乐。更因为学有所成而在国家危难时刻有拍案而起的魅力，有指点江山、力挽狂澜的潜力。

“心有多大，舞台就有多大”，同学们，让我们立志勤学，争做勤学小翰林，享受学习的每一天，多谢大家！